優光泉 痩せない

優光泉で痩せない・・・は間違い

  • 優光泉をお試ししたいけれど、本当に痩せられる?
  • 優光泉を飲んでも痩せなかった、という口コミを目にした・・・

 

など、「優光泉 痩せない」という不安を持っている人、あるいは優光泉を実践したけれど痩せられなかったという感想を持っている人もいるでしょう。

 

でも「優光泉で痩せた」というコメントがかなりの数あるのも事実です。

 

では、優光泉で痩せない原因は何なのか、以下にその理由と対策をご紹介します。

 

飲むだけでは痩せない

 

たしかに優光泉は、ダイエット目的であろうとなかろうと、飲用するだけで一定の効果があります。

 

野菜不足を補ったり、足りない栄養を補給したり、あるいは体内のデトックスの一助になったりと、とても有益な酵素飲料です。

 

でも、痩せるために優光泉を用いるときに、ただ優光泉を飲むだけではダイエット効果は得られにくいでしょう。

 

もちろん、優光泉によって代謝がアップすることで少々の痩身効果はあるかもしれませんが、本格的にダイエットするならやはり、一定期間ファスティングするなどして摂取カロリーを下げる必要があります。

 

どんなダイエット方法でも、痩せるためには、

 

摂取カロリー< 消費カロリー

 

という状況を作り出さなければなりません。

 

優光泉は、約106kcal/1日分と低カロリーかつ腹持ちがよいため、置き換え酵素飲料として最適です。

 

ダイエット期間が短すぎる

 

優光泉でファスティングしたけれど効果が出なかったと諦めてしまう人がいます。

 

もちろん優光泉の実践者の中には、数日で○○kg痩せた、という報告を見掛けることもあるので、焦ってしまうかもしれません。

 

ですが、体重の落ち方にも個人差があり、体質や元の体重、生活習慣などによって効果が出る期間は人それぞれです。

 

なので、せめて1ヶ月程度はダイエットを継続してください。

 

また、ファスティングは、ただ単純に3日間断食すればよいわけではなくその効果を最大限までに引き上げるためには、準備期間と復食期間をしっかりと実践することが大切です。

 

準備期間:3〜7日
断食期間:1〜3日
復食期間:3〜7日

 

といったスケジュールで、焦らずゆっくりと取り組んでください。

 

痩せてもすぐにリバウンドしてしまう

 

優光泉酵素でファスティングダイエットを成功させたけれど、すぐにリバウンドをしてしまった、という声も複数耳にします。

 

そして、「だから優光泉は痩せないor効果がない」とも言われます。

 

でも、一度減量できたことは紛れもない事実です。

 

なので、有効なリバウンド対策ができれば、優光泉ダイエットは成功なわけです。

 

ここで知っておくべきことは、ファスティングの目的は内蔵機能に休息を与えることで代謝を上げ、その後のダイエット効果を高めることにあるということ。

 

つまり、断食期間が終了してもいきなり元の食生活に戻してはダメ!

 

前述したように、しっかりと復食期間をとり、またその後もカロリー過多にならないように食生活に気を配ることが大切です。

 

優光泉で痩せない・・・ことはない!

 

ここまで優光泉で痩せない理由と対策についてお伝えしました。

 

ひとつひとつチェックしてみると、優光泉に原因があるのではなく、ファスティングの手順や生活スタイルの改善を疎かにしていることで痩せられないケースが多いようです。

 

もちろん、優光泉自体の味が苦手で飲み続けられないというなら、大前提が崩れてしまうので、そういった場合には返金保証を利用してください。

 

それ以外の優光泉ユーザーなら、コツコツと自分のペースで継続することで、よい結果が得られるはずです。

 

 

→優光泉酵素でファスティング!詳細は公式ページで。